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体重増加!

2009年07月29日04:27

体重計に乗ったら体重が増えている。
おそらくCursoの朝の休み時間にサンドイッチなどが出されるので、それを普通に食べてなおかつ朝パンを普通に食べているのがいけないと思い、朝のパンを1個にすることに。講義を聴いているだけなので動いていないしそりゃ体重も増えます、はい。昨日講義で砂糖はひかえめにと話しがあったが、見ているとやはり砂糖の消費は恐るべき速さでなくなっていく。この国で栄養指導をしていくのは大変そうだ。日ごろの食生活がどんななのか、知らなくては難しいですね。

栄養について今日も話がありました。副院長が話をしましたが、話を聴きながら気がついたのは副院長が体型が中肉中背でおなかが出ていない。こちらの人では珍しい。やはり仕事柄気をつけているのでしょうか?
皮膚の消毒についても話がありました。日本で言うハイドロケアのようなものの紹介も兼ねていて皆そちらのほうに興味を惹かれたみたいですが、それもいいですが、私としてはまずは消毒やガーゼ交換がどうなのかを見直して行きたいものです。それに消毒薬の使用方法ですね。

とにかく話を聴いて気になるところやチェックしたいところはメモしておこう。
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Author:goyumisan
エクアドルの県立病院で働いています。私の住んでいる町からバスで2時間くらいのところにある湖です。とても気に入っています。

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